Das Eis brechen - Wie zwei Minuten im eiskalten Wasser dein denken verändern.

In den letzten Wochen habe ich in mehreren unterschiedlichen Situationen erlebt, wie viele Menschen aktuell ihre Hoffnung in die Impfung gegen Covid-19 stecken. Dieses Vertrauen liess mich darüber nachdenken, was das Wort überhaupt alles bedeutet?

Vor fast zwei Wochen durfte ich ein Motivationscoaching für knapp 100 Teilnehmer halten. Als klar war, dass das Coaching nicht live stattfinden konnte, sondern via Livestream übertragen wird, war mein erster Gedanke: «Ich kann doch keine Menschen motivieren, die ich nicht mal sehe!». Fast zeitgleich mit diesem Gedanken bimmelte bei mir meine Achtsamkeitsglocke und ich hörte mich selber zu mir sagen. «Keine solch negativen, limitierenden Gedanken Sara!»